Dziennik Sheemie1973, 06 sty 23

Slow and steady wins the race.
68 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 stycznia 2023:
992 kcal Tłusz: 30,67g | Białk: 47,25g | Węglo: 133,51g.   Śniadanie: Nectarines . Lunch: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Future Life Smart Brown Bread. Obiad: Clover Cheddar Cheese , Future Life Smart Brown Bread, Tomato Soup. Przekąski/Inne: Nectarines . więcej...
1538 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sheemie1973


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.