Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2023
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 65,14g | Białk: 74,82g | Węglo: 140,99g.
Lunch: Haşlanmış Yumurta, Kaşarlı Tost. Obiad: Kızarmış Beyaz Ekmek, Çiğ Köfte, Girit Ezmesi, Humus, Lavaş, Kuzu Şiş. Przekąski/Inne: Mandalina, Süt. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lillithhhhh
|