Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2023
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 64,39g | Białk: 56,46g | Węglo: 128,23g.
Śniadanie: Epica Йогурт Гранат-Малина, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, IL Патио Пицца Примавера. Lunch: От Палыча Торт Прага, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Obiad: Перекресток Семга Стейк, Grow Food Булгур с Овощами. Przekąski/Inne: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Milka Choco Biscuits , Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|