Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2022
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
631 kcal
|
Tłusz: 20,90g | Białk: 43,81g | Węglo: 65,48g.
Śniadanie: Emina Mozza Cheese, Banana, Egg Omelet or Scrambled Egg, Alfamart Buah Naga, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Yun-Yi Tahu Original, Lettuce, Grilled Chicken Breast, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AyamGoreng23
|