Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2023
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 60,17g | Białk: 48,44g | Węglo: 109,39g.
Śniadanie: Honeycrisp Apples, Kirkland Signature Mixed Nuts, Sprouts Farmers Market Steel Cut Oats, Bulletproof Collagen Protein Unflavored. Lunch: Benton's Keto Chocolate Chip Cookies, garnett yam garnett yam, Broccoli , Baked or Broiled Salmon. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|