Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2023
|
115 kg
Do tej pory straciłeś: 40,5 kg.
Wciąż do stracenia: 44,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 52,90g | Białk: 37,53g | Węglo: 260,37g.
Śniadanie: Экопродукт Варенье Клубника, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Хохланд Плавленый Сыр, Бутерброд с Сыром. Obiad: Orion Чокопай, Сгущенка, Eco Botanica Зефир. więcej...
|
|
483 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Google Fit - 22 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|