Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2023
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2228 kcal
|
Tłusz: 99,42g | Białk: 51,73g | Węglo: 276,33g.
Śniadanie: MacChocolate Какао-Напиток Растворимый, Кофе с Молоком и Сахаром, Самокат Круассан Новогодний. Lunch: Чай с Сахаром, Тагилхлеб Слойка с Сыром, Каша Рисовая на Молоке. Obiad: Батон, Майонез, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Przekąski/Inne: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Додо Пицца Слоеные Палочки с Ананасами, Додо Пицца Айс Капучино. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|