Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2023
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 31,35g | Białk: 67,14g | Węglo: 187,02g.
Śniadanie: Fromage de Chèvre, Auchan Baguette de Pain Classique. Lunch: Gerblé Gâteau Fourré Chocolat , Haricots Verts, Auchan Jambon Serrano Espagnol, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Pain. Obiad: Vin Chardonnay, Banana Bread, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Vitasia Raviolis Vapeur Hacao Crevette, Maki Concombre, Maki Avocat. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|