Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2023
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3644 kcal
|
Tłusz: 122,44g | Białk: 140,77g | Węglo: 492,87g.
Śniadanie: Активиа Йогурт Отруби и Злаки. Lunch: Форель, Помидоры. Obiad: мясо по-французски. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Джемы и Варенья, Ратибор Варенье Клубничное, Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Санта Бремор Икра Лососевая, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Белый Хлеб, Джемы и Варенья, Белый Город Молоко 2,5%, 4Life Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сыр Российский, Санта Бремор Икра Лососевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Джемы и Варенья, Просто Мёд, Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasia's dairy
|