Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2023
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 56,80g | Białk: 106,34g | Węglo: 111,42g.
Śniadanie: ВкусВилл Помидоры, Станция Молочная Молоко 2,5%, Natura Сыр Сливочный 45%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мясная Ферма Рулет Филейный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. Lunch: Биточки Куриные с Мукой🌿, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Салат «Крабовый»🌿. Obiad: ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Биточки Куриные с Мукой🌿, Салат «Крабовый»🌿. Przekąski/Inne: Мандарины, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Не пи💤деть, а что-то делать!
|