Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2023
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 64,29g | Białk: 69,92g | Węglo: 250,97g.
Śniadanie: Banana, Liv Up Crepioca com Queijo Branco . Lunch: Bompreço Pêssego em Calda, Alface, Cenouras Cozidas, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Camil Arroz Branco Cozido, Coxa de Frango, Asa de Frango, Tomates Vermelhos, Banana. Obiad: Brasil Cacau Bombom de Chocolate Amargo com Recheio Trufado Sabor Licor de Chocolate, Banana-da-Terra Frita, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Przekąski/Inne: Broa de Milho, Banana. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Flá Simples Assim
|