Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 58,63g | Białk: 62,82g | Węglo: 77,86g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Snaqer, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer, Огурец, Красные Помидоры, Кузбасский Бройлер Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|