Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2023
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 75,32g | Białk: 145,53g | Węglo: 112,91g.
Śniadanie: Папа Может Ветчина Домашняя, Яйцо Куриное. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Папа Может Ветчина Домашняя, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, SPAR Пирог с Капустой. Obiad: Оливье Мой, SPAR Пирог с Капустой, Куриное Филе. Przekąski/Inne: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Кофе с Молоком и Сахаром, RED Шоколад с Ореховой Начинкой. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|