Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2023
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2555 kcal
|
Tłusz: 94,15g | Białk: 71,97g | Węglo: 301,03g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Рогачев Сгущенка, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Блины на Молоке. Obiad: Coca-Cola Кола, Коньяк, Банан, Сардины в Масле (Консервы), Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Пирожное Заварное. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Банан. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|