|
Слилась вода, ушли отеки, прошло вздутие живота, закончились КД!!!🤗
|
45,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 37,86g | Białk: 110,33g | Węglo: 138,13g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Красное , Ярче Яйцо, Майский Чай Черный в Пакетиках, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , "Магнит Моя Цена" Ванилин Кристаллический. Lunch: Майский Чай Черный в Пакетиках, Ярче Яйцо, Магнит Картофель, Огурец (с Кожурой). Obiad: Майский Чай Черный в Пакетиках, Ярче Яйцо, Магнит Картофель, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. więcej...
|
|
1167 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 38 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 22 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alina2003svir
|