Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2023
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 49,43g | Białk: 76,50g | Węglo: 206,53g.
Śniadanie: Пирог из лаваша. Lunch: ВкусВилл Сыр Домашний 20%, Коломенское Хлеб Ароматный, Борщ со Свининой. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Viola Сыр Сливочный, BeFit Омлет с Зелёным Горошком . Przekąski/Inne: Красный Октябрь Нива, Ашан Финики Иран, Киви, Мандарины, Атаг Мир Чудес, Свит Лайф Конфеты Imperio со Вкусом Бейлиз, Магнит Банан, Ананас. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|