Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2023
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 26 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 39,29g | Białk: 31,34g | Węglo: 121,84g.
Śniadanie: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Пятерочка Груша Сезонная . Lunch: Шебекинские Макароны Отварные . Obiad: ВкусВилл Фасоль Красная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски. Przekąski/Inne: Натуральные Продукты Спирулина, Пекинская Капуста, Ашан Помидор, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Polezzno Витграсс. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|