Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2023
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 32,4 kg.
Wciąż do stracenia: 29,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
674 kcal
|
Tłusz: 24,65g | Białk: 46,40g | Węglo: 57,57g.
Śniadanie: Gekookt Ei, AH Hand Sinaasappelen, Koffie. Lunch: Jumbo Gerookte Kipfilet Reepjes, AH Roma Tomaten. Obiad: Alpro Coconut No Sugars, Quaker Oats Express Kaneel. Przekąski/Inne: Havermoutkoekje. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|