Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2023
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3232 kcal
|
Tłusz: 86,72g | Białk: 191,04g | Węglo: 423,58g.
Śniadanie: Valblanc Fromage Blanc 0%, Body&Fit Clean Protein Bar, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Pommes, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Auchan Yaourt Nature (125g), Lidl Peanut Butter Creamy, Casino Cacao Poudre, Crownfield Golden Puffs. Lunch: Monster Energy Ultra , Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Courgette, Oeuf, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Golden Sun Riz Basmati. Obiad: Milsa Yaourt Nature , Crownfield Blé Soufflé au Miel, Maggi Arôme, Oeuf, Pomme, Suzi Wan Sauce Piquante, Golden Sun Riz Basmati, Auchan Yaourt Nature (125g), Courgette, Envia Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Casino Cacao Poudre, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|