Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2023
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
368 kcal
|
Tłusz: 16,61g | Białk: 36,07g | Węglo: 15,22g.
Śniadanie: Woolworths Mango, Lowfat Plain Yoghurt, Coffee. Lunch: Garlic , Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Woolworths Cauliflower Florets, Woolworths Brown Mushrooms, Beef Steak. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|