Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2014
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 73,75g | Białk: 99,77g | Węglo: 178,17g.
Śniadanie: Творожная запеканка, Пирог с хурмой, Лосево Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке. Lunch: Лосево Сметана 20%, Малиновое Варенье, Bonduelle Кукуруза, Грейпфрут. Obiad: Пирог с хурмой. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|