|
Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag Abend und einen gelungenen Start in die neue Woche 😊
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 57,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
491 kcal
|
Tłusz: 9,09g | Białk: 84,76g | Węglo: 15,99g.
Śniadanie: Aldi Eiweißbrot (35g), Quäse Protein. Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Kaufland Milch 0,1% Fett. Obiad: Schnittlauch, Hähnchenbrustfilet, Aldi Hinterkochschinken, Gekochter Grünkohl, Blumenkohl, Zwiebeln, Schwarzer Pfeffer, Rote Paprika, Gemischter Salat, Arla Skyr Natur, Cheddar-Käse, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Salz. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|