Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2023
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 39,72g | Białk: 58,40g | Węglo: 114,27g.
Śniadanie: Дары Природы Фундук , ВкусВилл Изюм Черный, Нежин Икра Баклажанная, Творожная Запеканка, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Запеканка из Кабачков. Lunch: Ашан Гранат, Фрутоняня Пюре из Яблок , Простоквашино Ряженка 4%, Нежин Икра Баклажанная, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Запеканка из Кабачков. Obiad: 1 WIN Коллаген, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Фрутоняня Пюре из Яблок , Домик в деревне Кефир на Живой Закваске 1%, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Кальмар Отварной, Перекресток Фунчоза с Овощами. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|