Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2023
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 61,53g | Białk: 117,66g | Węglo: 118,20g.
Śniadanie: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Harvey Pain de Mie. Lunch: Lidl Galette des Rois Frangipane, Picard Spaghetti à la Bolognaise. Obiad: Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|