Dziennik yleger39, 08 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2023
60,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 stycznia 2023:
1675 kcal Tłusz: 46,45g | Białk: 49,19g | Węglo: 265,24g.   Śniadanie: Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source, Croissants au Beurre. Obiad: Delisse Tiramisu, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Cristaline Eau de Source, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Oeuf sur le Plat. więcej...
1152 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.