Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2023
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 29,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 47,43g | Białk: 55,52g | Węglo: 117,94g.
Śniadanie: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Egoiste Растворимый Кофе, Русское Море Стольная Икра, Bio Max Кефирный 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Obiad: WKUP Энергетик, Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Русское Море Стольная Икра, Йогурт Греческий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Батон, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|