Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2023
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 61,50g | Białk: 128,52g | Węglo: 139,07g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Промконсервы Сгущенка, Оливье Мой, Творожный Маник. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Snaq Fabriq Snaq Well. Obiad: Фрутоняня Биолакт Чернослив-Злаки, Творожный Маник, Оливье Мой, Corrado Маслины с Косточкой, Цветная Капуста, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|