Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2023
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 57,48g | Białk: 40,96g | Węglo: 157,11g.
Śniadanie: Banane, Andros Gourmand et Végétal Nature, Quaker Muesli Noix, Lucien Georgelin Confiture Poire Williams, Skippy Beurre de Cacahuètes Crémeux, Jacquet Vollkornbrot. Lunch: Les 300 & Bio Brassé Crémeux Vanille, Tartex Terrine Végétale Tomate, Pâtes (Cuites), Créaline Purée Pomme de Terre, Monique Ranou Boudin Noir aux Pommes. Obiad: Pierre Martinet Carottes Coconut, Deluxe Omelette Norvégienne, Mix Buffet Champignons à la Grecque. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|