Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2023
|
112,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 42,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 71,55g | Białk: 66,06g | Węglo: 76,85g.
Śniadanie: Сыродел Сулугуни, Помидоры, Съешь Меня Авокадо, Ашан Хлеб 8 Злаков, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Lunch: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Obiad: Умалат Сыр Сулугуни, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Жареное Яйцо, Магнит Мандарин. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Coco White Choco. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|