|
350-60-170 / 400-65-170
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2583 kcal
|
Tłusz: 60,41g | Białk: 170,75g | Węglo: 342,99g.
Śniadanie: Choco Pops Barchette MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Lunch: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Fusilli la Molisana MIO. Obiad: Pane di Segale Daily Bread MIO, Uova Smart MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. Przekąski/Inne: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|