Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2023
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 63,76g | Białk: 79,27g | Węglo: 127,47g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Протеин, Пирожное Заварное. Obiad: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гороховая Каша, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Мандарины, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|