Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2023
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 45,05g | Białk: 115,49g | Węglo: 230,32g.
Śniadanie: Neogal Yogurt Greco 0%, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Vaniglia, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Zuegg Marmellata di Albicocche, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Golden Sun Riso Basmati, Lidl Tartare di Bovino Adulto Scottona . Obiad: Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Fiorentini Chips Super Protein. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|