|
oh man, jetzt aber ran am dem Speck...so ein Lotterleben geht nicht. Hintern zusammenkneifen und Los 😣
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
938 kcal
|
Tłusz: 35,04g | Białk: 49,13g | Węglo: 103,23g.
Śniadanie: Bellarom Edel-Kaffee-Sahne, Frantastique Galettes Bretonnes, Frühstücksmüsli. więcej...
|
|
1988 kcal
|
Ćwiczenie:
7 min workout - 8 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 52 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|