Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2023
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 88,97g | Białk: 119,76g | Węglo: 40,28g.
Śniadanie: Перекресток Сыр Гауда, Мираторг Бургер из Говядины, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Государь Щи из Квашеной Капусты, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Obiad: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Зеленая Фасоль (Замороженная). Przekąski/Inne: Дымов Сервелат Тирольский, Флор Де Вирау Розе Вино Розовое Полусухое. więcej...
|
Zyskuje 3,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|