|
Новогодние закончились, значит, можно начинать худеть к лету😂 9 января
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
937 kcal
|
Tłusz: 38,89g | Białk: 65,78g | Węglo: 78,43g.
Śniadanie: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сливочное Масло, Danke Tilsiter Сыр, Капуста Белокочанная, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Мандарины, Кабачок, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Капуста, Яйцо, Голден Яблоко, Олейна Масло Растительное , Danke Tilsiter Сыр, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Мандарины. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena1901b
|