Dziennik Ксения Лопатина, 09 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2023
63,3 kg Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.    Wciąż do stracenia: 5,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2023:
2185 kcal Tłusz: 105,09g | Białk: 78,07g | Węglo: 245,73g.   Śniadanie: От Сундаревых Молоко, Snickers Сникерс, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Суши Мастер Лава с Креветкой, Yami Yami Ролл Филадельфия . Obiad: Салат Летний, Ананас. Przekąski/Inne: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Ikea Имбирное Печенье, Кофе Латте. więcej...
103 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ксения Лопатина


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.