Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2023
|
101,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 62,15g | Białk: 38,56g | Węglo: 109,16g.
Lunch: McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Sauce Moutarde, McDonald's Nuggets (4). Obiad: Carrefour Tomme des Pyrénées, Tipiak Croûtons Croustillants à l'ail, Baguette. Przekąski/Inne: Sucre, Yoplait Fromage Blanc Calin, Harry's Doowap. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|