Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2023
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
819 kcal
|
Tłusz: 27,27g | Białk: 53,79g | Węglo: 94,39g.
Śniadanie: Фрутоняня Сок Яблоко и Груша с Мякотью, Сыр Российский, Фруто Няня Кукурузные Палочки, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Яичный Белок, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красное Яблоко, Мандарины, Фруто Няня Кукурузные Палочки, Жареное Яйцо без Жира, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi foreveryouaremystar
|