Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2023
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 50,47g | Białk: 49,74g | Węglo: 99,66g.
Śniadanie: Семена Льна, Зеленый Чай, Сыр Эдам, Оладьи. Lunch: Чай, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Obiad: Рыбные Котлеты, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Вдохновение Конфеты, Азбука Вкуса Пирожок с Яблоками. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|