Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2023
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 73,74g | Białk: 101,16g | Węglo: 116,23g.
Śniadanie: Latte Coffee. Lunch: Soft Serve Ice Cream, Plain Round Waffles . Obiad: Nando's Extra Extra Hot! Peri-Peri Sauce, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Hard-Boiled Egg, Homeburger Lean Beef Burger Patties. Przekąski/Inne: Litchis, Droewors, Sir Fruit Cranberry. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sheemie1973
|