Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2023
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 66,76g | Białk: 68,81g | Węglo: 193,75g.
Śniadanie: Гречка Отварная. Lunch: Picnic Picnic, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Picnic Picnic. Obiad: Грецкие Орехи, Печенье, Ленивые Вареники, Lotte Чокопай Банановый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белый Медведь Молоко Отборное, Сахарный Песок, Nescafe Gold. Przekąski/Inne: Замороженная Вишня, Сладкий Красный Перец, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Равис Бедро Куриное без Кожи, Кэмми Клецки по-Домашнему. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|