Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2023
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
8545 kcal
|
Tłusz: 485,66g | Białk: 291,91g | Węglo: 831,28g.
Śniadanie: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку , Помидоры, Яйцо Куриное, Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Станция Молочная Творог 5%, Молочная Станция Творог 0%. Obiad: Тавр Колбаса Австрийская Сырокопченая, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Молочная Станция Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Snickers Сникерс, Сладкий или Горький Шоколад, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, МарС Сникерс Белый, Bounty Bounty , Кекс. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|