Dziennik Julyinthesky, 09 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2023
59,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2023:
962 kcal Tłusz: 28,78g | Białk: 73,65g | Węglo: 104,56g.   Śniadanie: Croissant au Chocolat. Lunch: Chou-Fleur, Escalope de Poulet. Obiad: U Bio Pain de Campagne, Notre Jardin Pousses de Haricots Mungo, Delisse Petit Suisse , Maïs Jaune Doux, Petit Navire Thon Entier à l'huile d'olive Vierge Extra. więcej...
594 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Julyinthesky


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.