Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2023
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 29,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 45,80g | Białk: 32,86g | Węglo: 177,69g.
Śniadanie: Egoiste Растворимый Кофе, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Русское Море Стольная Икра, Чудо Йогурт, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Магнит Банан. Obiad: Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Бенефиш Крабовые Палочки, Магнит Хурма, Burn Энергетик Персик Манго, Магнит Огурцы Соленые. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|