Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2023
|
106,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 32,35g | Białk: 67,60g | Węglo: 136,87g.
Śniadanie: Solevita Petit Déjeuner Orange Mandarine Raisin, Koro Soja Crispies, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, Alpro Lait Soja Banane. Lunch: Oeuf (Entier), Auchan Échalote Finement Coupée, Lidl Boulette de Bœuf, Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Obiad: Butternut. Przekąski/Inne: Bio Village Mandarine, Pommes. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|