Dziennik SmileMila, 10 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2023
81,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 17,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 stycznia 2023:
729 kcal Tłusz: 44,69g | Białk: 39,03g | Węglo: 41,88g.   Śniadanie: Велком Сосиска Докторская, Рис Отварной, Майонез, Сахар, Nestle After Eight, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Оливки. Lunch: La Paulina Сыр Гойя, Меридиан Икра Лососевая, Запеченные или Жареные Креветки. więcej...
2354 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.