Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2023
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 87,97g | Białk: 126,73g | Węglo: 95,24g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Сырники Домашние, Орешка Вкус От Природы Арахисовая Паста , Рис Вареный. Lunch: Салат из Крабовых Палочек, Лук, Курица Гриль. Obiad: Рыба в Кляре, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Песочное Печенье, Сыр Российский. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Противный29
|