|
6 Tage ohne Es(s)kalation... das teufelchen ist noch da und damit die Gefahr
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 44,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 37,66g | Białk: 146,67g | Węglo: 127,78g.
Śniadanie: Rapsöl, Aldi Rote Paprika, Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, REWE Erdbeermarmelade, Alnatura Erdnuss Mus, Clean Foods Raw Pancake, Hartgekochtes Ei. Lunch: BioBio Rote Beete Gekocht, Just Taste Bio Edamame Spaghetti, Shiitake. Obiad: Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu, BioBio Rote Beete Gekocht, Beste Ernte Junge Möhren, Koro Drogerie Soja Protein Crispies, Essig, Strauchtomaten, Bataviasalat, REWE Beste Wahl Veganer Aufschnitt Typ Paprika-Lyoner, Hofpfisterei Wilde Kruste, Elstar, Foodspring Vegan Protein Cookie Dough, Sportbionier Bio Casein Protein Neutral, Sojade Alternative zu Quark. Przekąski/Inne: Koro Drogerie Gepuffte Banane. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
... läuft doch - super!!!!
10 sty 23 przez użytkownika: Kleindana
|
Ich bin die königin der Selbstsabotage 🤸🏽♀️👑 deshalb mal abwarten...
10 sty 23 przez użytkownika: nöhöhöhö
|
Na das doch richtig klasse 💪💪
10 sty 23 przez użytkownika: Unbekanntxy
|
Ich würd diesen Adel gern anschaffen 🤪 Revolution! Ich besorg Mistgabeln und du Fackeln Bakumis?
10 sty 23 przez użytkownika: nöhöhöhö
|
Reimt sich! 😅viel Erfolg 👍🏻
10 sty 23 przez użytkownika: Hildegard1966
|
Wooohooo 🥳💃🏼! Ich feier Euch total 🤗💞!
10 sty 23 przez użytkownika: DieDavi
|
Super! Toll gemacht! Ich freu mich für dich und hoffe, dass es weiter gut läuft! 🥳💪🍀
10 sty 23 przez użytkownika: Tigerini
|
Großen Respekt ✊ weiter so 🙋♀️😃
10 sty 23 przez użytkownika: silvajanke
|
🧹🍴🥄 bin da, nur Mistgabeln sind aus. Hab Besen, Messer, Gabel und Löffel dabei 😬
10 sty 23 przez użytkownika: nöhöhöhö
|
10 sty 23 przez użytkownika: kirchgellersen
|
Das ist super!!! Da hast mir jeden Tag vorraus
10 sty 23 przez użytkownika: ProjektBabyspeck
|
Gratuliere💪 Weiter so! 👍🏻
11 sty 23 przez użytkownika: Lisieux1897
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|