Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2023
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 63,29g | Białk: 66,75g | Węglo: 203,35g.
Śniadanie: Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Пшеничный Хлеб, Травяной Чай. Lunch: Каравай Хлеб Черный, Дымов Сосиски Дымовские, Яичный Омлет. Obiad: Дымов Сосиски Дымовские, Granmulino Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Соленья, Хохланд Плавленый Сыр, Колбаса, Вафли. więcej...
|
Traci 66,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|