Dziennik Vers202020v, 10 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2023
91,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 31,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 stycznia 2023:
886 kcal Tłusz: 35,85g | Białk: 51,08g | Węglo: 91,73g.   Lunch: Sangusto Морковь в Маринаде с Маслом Острая, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Рыба Ледяная Жареная, Помидоры. Obiad: Азбука Вкуса Рыба Ледяная Жареная, Sangusto Морковь в Маринаде с Маслом Острая, Сыр Российский, Мистраль Булгур Приготовленный . Przekąski/Inne: Fruttis Break . więcej...
7 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Vers202020v


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.